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Des cours en soins infirmiers, mais aussi des recettes de cuisine et des lapins^^

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apéro minceur

J'en fait toujours quand je reçois chez moi !

Ingrédients:
carottes
concombres
yaourt
sel, poivre
persil
ciboulette
ail en poudre ( un tout petit peu)

Prendre des carottes et des concombres. Les peler et les couper en batons!
Dans un bol, mélanger tous les autres ingrédients.
Tremper les batons de légumes dans la sauce et déguster!

Si on n'est pas au régime, on peut remplacer la sauce par de la mayo.
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